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畅潭

来的都是客,沏茶……

 
 
 

日志

 
 
关于我

上个世纪60年代后期的产物。那时候,伟人大手一挥,把我从娘胎里号召了出来。直到如今(事实上是终生了)身上还残留着红色的基因,无时不刻泛着红色的光芒,挥之不去,时刻相随,只要有人叫我,我的大名就会掷地有声地把那个年代召回。也许是从小接受了太多的爱国主义教育,现在居然对“爱国”两字麻木了。幸好在学校里学会了汉字的写法,学会了说中国话,也算是对祖国有个交待了。

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日记  

2009-01-06 19:45:18|  分类: 家长里短 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  今天早上五点一刻,手机闹铃就叫开了,一来要妻送儿子回校上早自习,二来送他回来后,我们又可以继续着我们的早锻炼。妻懒了一会儿床,起来帮儿子做饭,然后送儿子回校去了,待到她回家后,我还懒在床上,她就急急地喊我起床,任凭她千呼万唤,还是使不起我的身子

  从温热的被窝里出来,是要下一番很大的决心的。越是这样想,越是不想起来。可是又抵挡不住妻的越来越紧凑的喊叫声,只得在懒了将近半个多小时的床后,依依不舍地和温床说BYE了。

   其实我的早、晚锻炼只是散步而已,早锻炼就在自家附近的一个公园里绕着最外围的一圈走,一般三圈,加上家和公园来回的距离,加起来有三公里,虽说路程不多,但良好的开端是成功的一半,慢慢地我会适应这个环境的。

  (我的早锻炼之路GOOGLE卫星地图)

  我的锻炼之路 - 淡然处世 - 畅潭

   晚饭后散步,是绕一个大圈子,四条马路,一公里一条,大大的正方形。

  应该说现在的生活水平是芝麻开花节节高,生活质量提高了,大家都会自觉不自觉地开始关心起各自的身体来,锻炼也便提到议事日程上来了。

   特别是晚饭后,公园里,街市中,路灯下,三三俩俩的散步队伍一拨又是一拨,有夫妻的,有同事的,更多的应该是邻居吧,他们或聊,或左右顾盼,很认真很得体地踱着各自的脚步。

  早起,必需要早睡。这是早锻炼的要点,切记。

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